2月15日(日)、こまき整骨院 末永先生による
「筋膜リリースと剥離 ～痛みの意味を知るセミナー～」が開催されました！！
まずは会長から最新の柔整ニュースを教えていただきます！
最新の生きた情報をすぐ教えていただけるのはセミナーならでは！！
そして末永先生の講義に入ります。
末永先生から最初に
「セミナーで得たことなどを自分のものにする方法」を教えていただきました。
それは、他人から得た情報をさも知っているかの如く誰かに伝えること！
というわけで、私もせっかくなのでここで皆さんにかいつまんでお伝えして自分のものにしてみようと思います(笑)
そして本日の講義内容のおしながき
末永先生がどのように痛みを考え、筋膜に着目するようになったのか…
痛みという物は膜に関するところで発生する。
骨折した場合は「骨膜」、整復やギプス固定されることで骨膜が安定することにより痛みは収束する。
肉離れの場合は「筋膜」、破れている筋膜をふさぐような方向にテーピングなどで固定することにより痛みは収束する。
筋線維自体には痛みを感じる神経はないため、筋膜リリースを行う。
ざっくりとこんな説明をされました。
そして様々な体操や、姿勢の作り方、指導の仕方などを習います。
個人的に目からうろこだったのは、姿勢をよくするために胸をしっかり張って！と
患者さんにも説明していたのですが、それが間違いであったこと！
骨盤を立てつつ、みぞおちを少し落とし込むような形で背中は軽く猫背にするくらいのイメージだそうです。
確かに胸を張るのを意識しすぎると大胸筋や季肋部が張ってしまいきついのですが、少しだけみぞおち回りをふっと力を抜いてみると
うまく骨盤の上に脊柱が乗っている感じがして楽に座れます！
その他にも、肩が上がらないおじさまたちに先生の筋膜リリースが炸裂します！
苦悶の叫び声が響いたのは言うまでもありませんｗ
⇒
でも、ものの一分くらいの施術でこの通り！
理屈さえわかれば難しい手技ではないと思うので明日の臨床からバンバン使えそうです！
腰痛の先生の施術！
腸腰筋が使えなければ身体はうまく機能しない！！
緩め方や、腸腰筋をうまく使うための体操の仕方。
自分自身も、坐骨神経痛があるので先生に診ていただきました。
私、坐骨神経痛なんです…くらいしか伝えなかったのですが
あっさり自分の癖と痛みの原因の場所を特定され、ゴリゴリの餌食に(笑)
瞬時に見立てを出されるのが本当にすごかったです！
そして今この記事を書きながらお尻がとても楽です！！
書き出すときりがないのでさらにまとめて・・・
・オーバープロネーションの考え方、施術方法
・なぜオスグットになるのか、そして負の連鎖へ…
・歩き方講座
・浮指に対する施術
・反り腰ではなく猫背のススメ
・後傾姿勢の考え方、施術方法
・スクワットの重要性、やり方
・椅子の座り方、立ち方講座（自分のおしりを画びょうにして座るという言葉がすごくしっくりきました！）
・四十肩と五十肩の違い、施術方法（これもなるほどでした！）
・受講生からの質問コーナー 外上顆炎の施術方法
などなど本当に盛りだくさんのセミナーで、とても楽しそうな叫び声が各所から聞こえてきましたね(笑)
受講生の質問にもなんでも気さくに答えて頂けるので、皆さん色々な質問を先生にぶつけてました！
さてこれにて本日のセミナーレビューとさせて頂きます。
少しは内容が伝わったかな？
きっと伝わったと自分自身に感動し、明日から患者さんに自信満々に説明させて頂きます！
末永先生、楽しいセミナーをありがとうございました！！
次回は3月15日(日)に開催されます！
本当にためになるセミナーなので、申し込みまだの方は是非お早めにお申し込みください！
3月15日（日）
・姿勢の取り方のおさらい
・上位頚椎の動きの改善
・顎関節の整復
・投球動作解説（野球肘、リトルリーガーショルダーなど）
・走るコツ、歩くコツ
・初動動作からの連続動作で無駄を省く
などなど・・・お楽しみに♪
続報があればまたお知らせいたします。
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